というか、「ほとんど」じゃないだろうか?

このような知識は以前から知っていたし、気功のやり方でそのストレスを取ってはいた。

・・・・が、それが痛みやコリなどの改善に役立っていたかは、明確ではなかった。

内心、本当にストレスをとると効果があるの?とやや疑問だった。

しかし、イネイト活性療法を日に日に理解し、日に日に使えるようになってきて、それは明確にわかった。最近のことだけど。
脳の「扁桃体」という部分を正常化すると、さらに改善度が増した。

もっと早く分かっていればなぁ~と思いつつも、いきなり全てのことが一度にわかるはずもなく・・
分からなかったことが、分かっていく。出来なかったことが出来るようになっていく。楽しいです。