骨格がゆがむ!!
生活習慣に潜む!「骨格が歪む原因」
2014年8月1日 骨格がゆがむ!!
骨格の歪み、それは毎日の生活習慣の中に潜んでいます。 日頃、無意識の内にしている行動そのものが、あなた自身の骨の歪みを作っているのです。 骨の歪みを放置すると、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などあらゆる体の不調に繋がります。 これからご紹介する動作は、どれも全て骨格が歪む原因になります。 自分の普段の行動を振り返ってみてはいかがでしょうか。
2014年8月1日 骨格がゆがむ!!
骨格の歪み、それは毎日の生活習慣の中に潜んでいます。 日頃、無意識の内にしている行動そのものが、あなた自身の骨の歪みを作っているのです。 骨の歪みを放置すると、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などあらゆる体の不調に繋がります。 これからご紹介する動作は、どれも全て骨格が歪む原因になります。 自分の普段の行動を振り返ってみてはいかがでしょうか。