昨日、やろうと思った「あること」を今日、やった。時間が長かっただけ、特に面倒だとも思わず、簡単にできた。

結果は・・・まだ、わからない。修練の一つだからね。

そもそも、結果を求めようとしてはいけない。それがプレッシャーになったり、自分での思い込み、決めつけになってしまうから。それに人智でわかることでもないから。

しかし、嬉しくないことに好転反応のようなもの(偏差というらしい)は、おそらく、頭痛とか首痛という形で明日ぐらいにはでるかも。さらに嬉しくないことに「本当の効果」は自分で自覚できないかもしれない。

でも2,3年後にはわかるかも。ま、「気」の修練なんてそんなものだ。

だから、効果を期待せず、淡々と続けていく。これが難しい。ついつい効果をきたいしてしまうからね。